お尻の無駄肉を除去する
お尻を痩せさせたいっとの気持ちは誰でもあります。ってか、そういう相談を受けます。
できれば、可愛いハート型のお尻が……。
お尻や、ヒップの張り、いわゆる脇肉は、悩みの種ですよね〜〜〜〜。
わかりました。図解します。（上）
下、内ももから、お尻に向かって、手で押し上げるように。
お尻の、下から、山頂を越えて腰骨に向かって
腰骨から、腰上に、押し出しように。
これを、お風呂の中でやってみてください。
慣れたら、エステシャンの様に、速くやりましょう。
慣れるまではゆっくり出も確実に、押し出しようにやる！ これが基本です。
こういうローションも有効に活用しましょうね。
